Éveil corporel 0 – 3 ans

Atelier d’éveil corporel des enfants à Lunel avec Lucille Balderacchi

Âge des enfants : 0-3 ans (Enfants ayant acquis la marche)

L’éveil corporel est une étape fondamentale dans le développement des enfants.

Les ateliers sont conçus pour stimuler leur curiosité, leur créativité et leur bien-être dès leur plus jeune âge.

Ils favorisent la découverte de leur corps et de leurs émotions.

En effet, avant même de conceptualiser, les jeunes enfants ressentent. Ils élaborent leur relation avec les autres et leur environnement en utilisant leur corps. Leur construction personnelle et sociale se déroule à travers cette connexion physique avec le monde qui les entoure.

2 enfants qui s'amusent

Les bienfaits des ateliers d’éveil corporel :

  1. Développement moteur : Les activités d’éveil corporel favorisent le développement des compétences motrices de base chez les tout-petits, renforçant ainsi leur coordination, leur équilibre et leur proprioception 
  2. Stimulation sensorielle : À travers des exercices sensoriels variés, les enfants explorent leur environnement et affinent leurs sens, ce qui contribue à développer leur conscience corporelle et leur capacité à interagir avec le monde qui les entoure. 
  3. Développement cognitif : Les activités d’éveil corporel stimulent également le développement cognitif des enfants en encourageant la résolution de problèmes, la prise de décision et la compréhension des concepts spatiaux et temporels.
  4. Expression créative : les ateliers offrent un espace sûr et stimulant où les tous petits peuvent exprimer leur créativité à travers le mouvement, la danse, le jeu et le mime, favorisant ainsi le développement de leur imagination et de leur estime de soi.
  5. Socialisation : Participer à des activités d’éveil corporel en groupe offre aux enfants l’occasion d’interagir avec leurs pairs, de développer leurs compétences sociales, telles que le partage, la coopération et la communication, et de créer des liens affectifs précieux. 
  6. Confiance en soi : La combinaison de tous les aspects cités ci-dessus favorise la confiance et l’estime de soi chez les enfants. Ils découvrent leur potentialité, développent leurs capacités, prennent plaisir à travers une approche ludique et bienveillante qui les renvois à l’image qu’ils construisent d’eux-mêmes. Ils gagnent également en assurance à travers la connaissance de leurs émotions

L’éveil corporel permet l’épanouissement de l’enfant sur le plan physique, mental et émotionnel

L’éveil corporel est non seulement une activité ludique mais c’est également un outil d’enrichissement du développement global des tout-petits, leur permettant de s’épanouir pleinement sur le plan physique, mental et émotionnel.

L’éveil corporel invite à une exploration libre du mouvement, sans attente ni compte de résultats.

L’enfant peut décider de participer activement ou d’adopter une posture d’observation et de ressentis.

Chaque enfant explore, apprend et intègre à sa manière et à son rythme.

Les ateliers s’adressent principalement aux enfants ayant acquis la marche.

Déroulé d’un atelier d’éveil corporel proche de Lunel :

Un atelier dure entre 20 et 45 minutes en fonction du nombre d’enfants, de leurs besoins et du moment.

Je privilégie des petits groupes, entre 3 et 6 enfants afin de garder un cadre plus intimiste.

Un atelier commence toujours par

  • Un rituel d’accueil : objectif de repérage et de sécurisation pour l’enfant (supports musicaux identiques, structure spatiale de début et de fin…)
  • Un réveil corporel
  • Un temps d’exploration rythmé de propositions diverses et variées
  • Un retour au calme pour se recentrer, se saluer, se remercier
  • Rituel de fin pour clôturer la séance et se dire Aurevoir

Ma ligne de conduite lors de mes ateliers est basée sur le respect du rythme, des besoins et de l’état émotionnel de chaque enfant.

Être à l’écoute et dans l’observation me semble essentiel afin d’amener un cadre bienveillant et sécurisant dans lequel chaque enfant pourra s’épanouir, explorer, évoluer tout en favorisant leur confiance en soi et en leurs capacités.

L’enfant reste libre de participer ou non à la proposition. 

Plusieurs main d'enfant tenant des objets de couleurs

Les outils utilisés lors des ateliers d’éveil corporel

Les médias sont multiples afin d’offrir des ateliers divers et variés tout en gardant une structure identique afin de permettre à la fois de se sentir en sécurité et en confiance dans un cadre que l’on connait, tout en allant explorer de nouvelles possibilités.

  • La musique, de tous styles allant du classique, aux musiques du monde tout en passant par des comptines.
  • Les tissus, de différentes tailles, coloris, textures en fonction de l’objectif de la proposition et afin de développer l’éveil sensoriel des petits.
  • Les balles, en mousses, en plastique, lisses ou à picot.
  • Les foulards et les rubans
  • Des images, photos
  • Des instruments de musiques très simples type hochets, maracas… 

Cette liste est non exhaustive et évolutive au fur et à mesure de mes expériences, de la dynamique de groupe et des envies/besoins éventuels qui en découlent.

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